massage bien-être / relaxation

En plus d'une activité physique régulière, d'un esprit positif et d'une alimentation saine, la relaxation est essentielle pour notre corps et notre cerveau.

Nous oublions de nous détendre, tandis que la relaxation et un repos suffisant sont importants pour votre corps et votre esprit.  Une vie saine signifie qu'il y a un équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme.

Vous trouverez la détente sous forme de massages.

Les massages sont traditionnellement utilisés pour éliminer des conditions telles que la tension et la surcharge musculaire et pour améliorer le bien-être général et la mobilité.  Le massage favorise la production des hormones FeelGood, la sérotonine et l'ocytocine.  Ces hormones procurent entre autres paix et relaxation.

Bref, les massages détendent vos muscles et détendent votre cerveau. Le massage de relaxation est l'une des formes de massage les plus connues et existe depuis des milliers d'années.  C'est un massage doux et apaisant destiné à ceux qui souhaitent détendre leurs muscles et leur corps de manière conviviale.  Un corps détendu procure une relaxation mentale.

Pendant le massage de relaxation, vous vous allongez sur le dos ainsi que sur le ventre.  Pendant le massage j'utilise différentes techniques, telles que:

mouvements de repassage  Battre  pétrir

Tous ces mouvements procurent principalement détente et repos pour le corps et l'esprit.

 

Se faire masser régulièrement est donc un "must", vous pouvez y voir un "entretien" hebdomadaire pour votre corps.

 

Chez FeelGoodFeelFit, nous pensons que notre bien-être doit être la priorité.  Lorsque nous prenons soin de nous, nous sommes plus heureux, nous aidons les gens, nous aimons les gens et nous partageons notre énergie avec le monde.

Un massage vous aidera à vous reconnecter avec votre âme, il enflammera votre passion, vous fera vous sentir bien, et quand vous vous sentez bien, vous faites du bien.

 

"Le massage n'est pas seulement un luxe. C'est une façon de vivre une vie plus saine et plus heureuse."

 

Avouons-le, parfois la vie fait vraiment des ravages.  Pour ces moments-là, il n'y a pas de meilleure option qu'un massage.  Connu pour ses propriétés cicatrisantes et rajeunissantes, un massage utilise une gamme de techniques pour détendre les articulations raides, apaiser les muscles endoloris et vous aider à libérer votre stress quotidien.

   Vous serez pris en charge par une masseuse diplômée dont le but est de faire en sorte que les gens se détendent et se sentent bien dans leur peau.  Cela semble paradisiaque, n'est-ce pas ?

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À QUOI S'ATTENDRE?

 

Moi vous demandera de remplir un court questionnaire pour identifier certaines conditions ou zones de tension sur lesquelles vous aimeriez vous concentrer.  Une fois que vous vous êtes installé et que vous avez dégusté une boisson rafraîchissante, il est temps de vous diriger vers la salle de soins.  L'atmosphère est conçue pour la plus grande tranquillité, avec une musique douce, un éclairage tamisé, une température ambiante idéale et une table de massage confortable.

Il vous sera demandé de vous préparer et de retirer tout excès de vêtements avant que votre masseuse ne revienne dans la salle de soins et ne commence votre massage thérapeutique !  C'est le moment de laisser vos pensées s'envoler comme des nuages ​​et d'oublier le stress et les tensions quotidiens.  Pendant votre soin, votre masseuse utilisera différentes techniques et mouvements de la main pour détendre votre corps et votre esprit.

C'est le moment de laisser vos pensées s'envoler comme des nuages ​​et d'oublier le stress et les tensions quotidiens.  Pendant votre soin, votre masseuse utilisera différentes techniques et mouvements de la main pour détendre votre corps et votre esprit.

 

1.un massage relaxant du dos, des épaules et du cou 30 min. €30,-
2. 5 cartes cadeau un massage relaxant du dos, des épaules et du cou €125,-

Pour un coût supplémentaire de €5, je me déplace également à Condat, Montboudif, Saint-Genès-Champespe et Égliseneuve-d'Entraigues.