Wandelen is het beste medicijn

https://www.welingelichtekringen.nl/gezond/1500879/neurowetenschapper-wandelen-is-de-grootste-probleemoplosser-die-er-bestaat.html#:~:text=We%20moeten%20veel%20meer%20wandelen,Ierse%20neurowetenschapper%20Shane%20O

Lees meer »

Eerste FeelGood wandeling

Zaterdag 19 juni heb ik mijn eerste FeelGood wandeling in Katwijk aan Zee gegeven. Het strand en het duinpad leende zich goed voor een heerlijke ochtendwandeling. Tijdens het wandelen heb ik de enthousiaste dames laten kennismaken met het "barefoot wandelen" en de voordelen daarvan. Zowel de deelneemsters als ik waren na afloop enthousiast.

Lees meer »

Eerste FeelGood wandeling

Zaterdag 19 juni heb ik mijn eerste FeelGood wandeling in Katwijk aan Zee gegeven. Het strand en het duinpad leende zich goed voor een heerlijke ochtendwandeling. Tijdens het wandelen heb ik de enthousiaste dames laten kennismaken met het "barefoot wandelen" en de voordelen daarvan. Zowel de deelneemsters als ik waren na afloop enthousiast.

Lees meer »