Frankrijk activiteiten
FeelGoodFeelFit activiteiten in de Auvergne.
Heb je je vakantie geboekt in de Auvergne (regio Champs sur Tarentaine Marchal, , Condat, Picherande &Saint-Genès-Champespe) dan kun je onder begeleiding van mij een aantal activiteiten ondernemen:
1. Tennis
Voor wie?
De tennisclinics zijn geschikt voor elke leeftijd en elk niveau. Dus, heeft u nog nooit getennist –u bent débutant - en vindt u het leuk om tijdens uw vakantie kennis te maken met deze sport of u bent een gevorderde speler en wilt u tijdens uw vakantie één of meer trainingen te volgen? Ik stem de training geheel af op uw wensen en niveau.
Wanneer?
Dagelijks op afspraak tussen 09.00 - 12.00 uur
Waar?
Saint-Genès-Champespe / Champs sur Tarentaine Marchal/ Lanobre
Tennisracket:
Beschikt u over een eigen tennisracket dan kunt u deze meenemen, zo niet er zijn rackets beschikbaar.
Kleding: sportkleding en sportschoenen.
Wat kunt u verwachten:
Afhankelijk van uw niveau en interesse komt aan de orde:
* Eén of meerdere spel situaties: Service, Return op de service, Baseline spel, Oplopen1 en netspel en Spelen tegen de netspeler.
* Hoofdbedoelingen: Opbouwen, Scoren, Voorkomen van scoren en Neutraal spelen
Tarief:
* Privé les 30 minuten € 30,- (reeks van 5 lessen voor €140,-)
* 1 1/2 uur per dag gedurende 3 dagen voor 4 personen € 84- p.p.
* 1 1/2 uur per dag gedurende 5 dagen voor 4 personen € 135,- p.p
2. Suppen
Voor wie?
Voor iedereen die de basis Stand Up Paddle technieken wil leren.
Wanneer?
Dagelijks op afspraak
Waar?
Lac de Lastioulles, Tremouille. Een schitterend gelegen recreatiemeer
SUP-board?
Als u over een eigen SUP-board beschikt dan kunt u deze uiteraard meebrengen. Zo niet, dan wordt er voor een board gezorgd
Kleding?
Badkleding
Wat kunt u verwachten?
In een uur leert u de basisprincipes van:
1. Positionering van de voeten
2. Uw houding
3. Vasthouden peddel
4. In-en uitsteek van de peddel
Tarief?
Privé les in het Nederlands 60 minuten € 60,- p.p. inclusief SUP-board
3. FeelGood wandeling
FeelGood wandelen is de ideale combinatie van bewust leren ontspannen en bewegen. Uiteraard beweeg je wanneer je wandelt, maar in deze 5 wandelingen leer jij je tijdens het bewegen ook te ontspannen, middels praktische oefeningen. Je zult ervaren dat je energie krijgt wanneer je iets doet wat je leuk vindt en mogelijk zelfs in een "flow" kan komen.
Wandelen in de natuur geeft je rust, plezier, inzicht, ontspanning en focus.
Ook losse wandelingen met een bepaald thema is mogelijk.
Tarief?
Losse wandeling €15,-p.p
Reeks van 5 € 70,- p.p
+33784874213 / jrvaneijk35@gmail.com